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立冬时节该如何养生？谷医堂中医馆有“膏”又有“艾”

立冬，作为冬季的第一个节气，标志着寒冷的冬季正式开始。在中医理论中，冬季是匿藏精气的时节，人们应当顺应自然界的变化，采取适当的养生措施，以增强体质，抵御严寒。在这个时节，如何科学养生成为了人们关注的焦···

谷医堂中医：立冬防寒建议，守护您的温暖与健康

立冬，标志着冬季的正式到来，气温逐渐降低，寒风刺骨。在中医理论中，冬季是阳气潜藏、阴气盛极之时，人体易受寒气侵袭，导致各种疾病。谷医堂中医专家提醒您，立冬时节，防寒保暖至关重要，以下是几点具体的防寒建···

冬季干燥易上火，谷方益元健康提醒：养生需留意这六点

随着冬季的到来，寒风凛冽，空气也愈发干燥。这种季节变化不仅影响着我们的日常生活，更对我们的身体健康提出了新的挑战。冬季干燥容易导致人体内火上升，出现口干舌燥、喉咙不适、便秘等症状。为了帮助大家更好地适···

谷医堂男性调理靠谱吗？警惕这4种“吸阳”行为，守护男性健康

在现代快节奏的生活中，男性朋友们往往因为工作、生活压力而忽视了自身健康，一些不良的生活习惯悄然成为健康的“隐形杀手”。谷医堂作为专注于国民健康调理的品牌，深知这些不良习惯对男性身体造成的潜在危害。今天···

天冷更易诱发痛风！谷医堂男性调理提醒：记住4个秘诀

随着冬季的来临，气温逐渐下降，许多男性朋友可能会发现，痛风这一“不速之客”似乎更加频繁地光顾。痛风，这一因尿酸水平升高导致关节炎症的疾病，往往在寒冷天气中更为猖獗。为了帮助广大男性朋友有效预防痛风发作···

世界银屑病日：换季防复发，谷医堂中医提醒警惕这些“危险雷区”

每年的10月29日是世界银屑病日，这一天旨在提高全球对银屑病的认识，并呼吁社会各界给予银屑病患者更多的关注与尊重。银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，其发病与遗传、免疫力、精神压力等···

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